Ate Food Journal & Photo Diary

Az Ate segítségével az étel és az egészség nyomon követése egyszerűvé és élvezetessé válik. Segít abban, hogy ítélkezés nélkül értékelje ételválasztását, és hogy az étel fizikai, mentális, szociális és érzelmi vonatkozásaira összpontosítson.

Az Ate pozitív megerősítésre ösztönöz, és egészségesebb szokásokat alakít ki a tudatos, intuitív étkezés révén. Ezenkívül nyomon követi a testmozgást, az érzéseket és a vízbevitelt, hogy holisztikus képet kapjon az egészségügyi utazásáról. Legyen szó súlyszabályozásról vagy általános jó közérzetről, az Ate Food Journal segít.

Fogadd el az éberséget, fejleszd a pozitív önbeszédet, vedd észre a mintáidat, és találd meg a barangolást Ate segítségével.

Töltse le most, és töltse le a teljes értékű és hatékony egészségügyi utazáshoz!

Az Ate csapat

"Epikus étkezési napló alkalmazás! Néhány nap múlva jobban tudatosul bennem, hogy mit és miért eszek... Teljesen megváltoztatta az étkezéshez való viszonyomat. Nagyon szépen köszönöm!" - Angela

AZ ATE FOOD JOURNAL ALAPVETŐ JELLEMZŐI

• Fénykép alapú és vizuális

• Az egészség holisztikus megközelítése – étkezés és edzés egyetlen idővonalon

• Figyelmes és intuitív étkezési elveken alapul - Nincs kalóriaszámlálás!

• Teljesen testreszabható – mert mindannyian egyediek vagyunk

• Lehet teljesen privát vagy használható barátokkal a további támogatás érdekében

AZ ATE ELŐNYEI, HOGY FOTÓ ALAPÚ ÉS VIZUÁLIS ÉTEL FOLYÓIRAT:

• Egyszerű és gyors étkezés naplózása

• Egyszerű és öröm áttekinteni az ételeket egy gyönyörű, vizuális idővonalon keresztül

• Ösztönzi az egészségesebb élelmiszer-választást (Adjon hozzá színt [zöldséget] a tányérhoz!)

• Szórakoztató megosztás a barátaival további motiváció és támogatás érdekében

• Könnyű megosztani az edzővel, ha vele dolgozik

AZ EGÉSZSÉGKÖVETÉS HOLISTIKUS MEGKÖZELÍTÉSÉNEK ELŐNYEI

• Egyetlen kronológiai idővonalon kapcsolja össze az étkezést, a testmozgást és az alvást

• Határozza meg a tevékenységek közötti összefüggéseket, és végezzen módosításokat (késői edzés > késői étkezés > rossz alvás? Változtass!)

• Ösztönzi a rendszeres étkezést, és javítja az éhségjelzések tudatosságát (Túlevés? Értsd meg, miért történik ez).

• Holisztikus képet ad az általános jólétről, ha más egészségügyi mutatókkal kombináljuk

AZ ÉRDEKELT ÉS INTUITÍV ÉTKEZÉSI ALAPELVEKRE TÖRTÉNŐ ELŐNYÖK

• Javítja a testtudatot és a táplálékkal való kapcsolatát, és eltávolítja az élelmiszer megítélését

• Szabaduljon meg a diétás gondolkodásmódtól, és alakítson ki fenntartható étkezési szokásokat

• Fogadja el az étkezési rugalmasságot és a bűntudattól mentes társasági eseményeket az élvezetes élet érdekében

A TELJESEN TESTRESZABHATÓ ÉTEL NAPLÓ ELŐNYEI

• Minden testünk egyedi, és különböző módon működik (ami bevált a barátodnál, lehet, hogy neked nem.)

• Hallgassa meg, mit mond a teste, és találja meg, mi működik az Ön számára

A NAPI FOLYÓIRAT PRIVÁLT VAGY SZOCIÁLIS TARTÁSÁNAK ELŐNYEI

• Az őszinte naplózás a siker kulcsa. Tehát ha segít, tartsa privátban a naplóját. VAGY

• Oszd meg barátaiddal vagy edzővel, hogy támogass, és érd el közösen a célokat

MIT TEHET MÉG AZ ATE ÉRTÉKED?

• Testreszabhatja a Q&A és az emlékeztetőket

• A böjtöt automatikusan követi

• Kövesse nyomon étkezési időket és gyakoriságot

• És még sok más

ADATVÉDELMI IRÁNYELVÜNK

• Az Ate nem jelenít meg hirdetéseket.

• Az Ate soha nem oszt meg személyes adatokat másokkal.

• Ate tiszteletben tartja a magánéletet, mint elsődleges prioritást.

TAGSÁGI ADATOK

Előfizetés részletei

Az Ate Food Journal funkciói előfizetést igényelnek, és 7 napos INGYENES próbaverziót is tartalmaznak.

Iratkozzon fel havi, negyedéves vagy éves automatikusan megújuló csomagra, amely az INGYENES próbaidőszak végén indul. Ez lehetővé teszi az Ate számára, hogy folyamatosan új funkciókat és frissítéseket biztosítson. Az Ate elkötelezte magát az élet mindennapi javítása iránt.

Az előfizetés feldolgozását a Google Play Áruház kezeli. Hitelkártyáját a Google Play Áruház-fiókján keresztül terheljük meg, amikor megerősíti a vásárlást. Az előfizetés automatikusan megújul ugyanazon az áron, hacsak le nem mondják. Az előfizetéseket a Google Play Áruház Fiókbeállításaiban kezelheti a vásárlás után. Az előfizetési időszak fel nem használt részeit nem térítjük vissza.